PR 公開日: 2026-10-18　書いた人: はみがきアイランド運営者（Clomli）

はじめての歯医者さん｜子どもが怖がらないための準備と声かけ

はじめての歯医者さんは、子どもにとって知らないことだらけ。大きないす、まぶしいライト、聞きなれない音に、緊張してしまうのは自然なことです。

この記事では、歯医者さんに行く前に家でできる準備と、当日の声かけのコツを紹介します。

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家でできる準備

「痛くないよ」と言うと、かえって「痛いのかも」と思わせてしまうことがあります。「歯を数えてもらおうね」「ぴかぴかか見てもらおうね」と、何をするのかを前向きな言葉で伝えましょう。

「言うことを聞かないと歯医者さんに行くよ」のように、歯医者さんを怖いものとして使わないことも大切です。

「歯医者さんで、ぴかぴかってほめられたね」と、ふだんの歯みがきにつなげると、毎日の習慣のはげみにもなります。仕上げみがきのことや、歯ブラシ・フロスの使い方など、気になることは歯医者さんで相談してみましょう。

柄が長く、ヘッドが小さいので、大人が持って奥歯までみがきやすい形です。

さがすときのキーワード: 仕上げ用歯ブラシ

持ち手つきで、仕上げのときに大人が使いやすいタイプ。最初は歯科医院で使い方を教えてもらうと安心です。

さがすときのキーワード: フロス子供用持ち手

子ども向けアプリ「はみがきアイランド」は、2分の「はみがきぼうけん」で船が6つの島をめぐり、乳歯が抜けると島の新しい場所を探検できるアプリです。